Online szakmai útmutató labdarúgó-edzőknek | YouCoach Skip to main content

Legutóbbi cikkeink

Fizikai felkészítés

11 a 11 elleni meccs félpályán: erőnléti szempontú elemzés

Személyes elemzés arról, hogyan értelmezhetünk egy 11 a 11 elleni, félpályán játszott mérkőzést erőnléti szempontból
Subscribe to Article of the day

Under 12 - Under 15

Versenysport-tevékenység

  • Átadás és labdaátvétel: 2. technikai négyszög
    Ez a gyakorlat fejleszti az ellenfél nélküli labdakezelés képességét. Hozzájárul a rúgótechnika, passzolás és labdaátvétel elsajátításához, valamint az előre megbeszélt mozgások térben és időben összehangolt kivitelezéséhez.

Fizioterápia

Fizikai felkészítés